5 zasad poczucia szczęścia cz. 2
Każdy wie, kiedy jest szczęśliwy. A kiedy jest smutny. Jednak co powoduje, że jesteśmy smutni? A co powoduje, że jesteśmy szczęśliwi?...
5 zasad poczucia szczęścia cz. 1
Każdy wie, kiedy jest szczęśliwy. A kiedy jest smutny. Jednak co powoduje, że jesteśmy smutni? A co powoduje, że jesteśmy szczęśliwi?...
9 wymówek nie spełniania marzeń
Co jest powodem, że jednym się udaje spełnić marzenia, a inni wciąż stoją w miejscu? Otóż każdy z nas ma swoje własne wymówki, aby nie robić
7 sposobów na relaks cz. 3
Ostatni sposób na relaks zdradzam w poniższym filmie. Jeśli mnie znasz i już znasz kilka moich artykułów z pewnością domyślasz, się co to...
Samokontrola umysłu Metodą Silvy
Samokontrola umysłu Metodą Silvy opiera się o nasz umysł, który kontroluje wszystko to, co nas dotyczy oraz wszystko, co nas spotyka. Logicz
7 sposobów na relaks cz. 2
Jeśli już znasz 3 sposoby radzenia sobie ze stresem, sposoby na relaks, to z pewnością jesteś ciekawy kolejnych. Oto następne 3 z 7 moich...
7 sposobów na relaks cz. 1
W życiu bywa różnie. Każdy człowiek przeżywa lepsze i gorsze chwile. Często staje przed najróżniejszymi wyzwaniami. Takie sytuacje często...
Medytacja od podstaw, pierwsze kroki
Medytacja często uznawana jest za coś egzotycznego, a nawet niebezpiecznego. Jednak tak naprawdę wiele wiadomości docierających do nas na...
