top of page

Program Junior - korzyści

Jakie korzyści dla uczestnika oraz rodzica?

​

  • wzmocnienie pamięci i koncentracji,

  • szybsza i efektywniejsza nauka,

  • lepsze radzenie sobie z negatywnymi emocjami

  • większa odporność na stres

  • jasność myślenia i większe skupienie

  • zwiększenie samodzielności,

  • rozwój kreatywności i twórcze myślenie,

  • wzmocnienie poczucia własnej wartości,

  • lepsza komunikacja ze sobą i z otoczeniem,

  • spełnianie marzeń, osiąganie celów

  • łatwiejsze rozwiązywanie problemów,

  • wzmocnienie zdrowia

zdjęcie3_program_JUNIOR_small.png

 

Każdy uczestnik kursu JUNIOR poznaje metody wyciszenia i skupienia, relaksację ciała i umysłu, techniki wizualizacji i poprawy pamięci. Metody skutecznego uczenia się i koncentracji oraz jak opanować stres i kontrolować swoje emocje poprzez samokontrolę i praktykę świadomego oddechu.

Na koniec każdego stopnia kursu Junior uczestnik otrzymuje dyplom.

​

bottom of page