top of page

Program Junior - korzyści

Jakie korzyści dla uczestnika oraz rodzica?

​

  • wzmocnienie pamiÄ™ci i koncentracji,

  • szybsza i efektywniejsza nauka,

  • lepsze radzenie sobie z negatywnymi emocjami

  • wiÄ™ksza odporność na stres

  • jasność myÅ›lenia i wiÄ™ksze skupienie

  • zwiÄ™kszenie samodzielnoÅ›ci,

  • rozwój kreatywnoÅ›ci i twórcze myÅ›lenie,

  • wzmocnienie poczucia wÅ‚asnej wartoÅ›ci,

  • lepsza komunikacja ze sobÄ… i z otoczeniem,

  • speÅ‚nianie marzeÅ„, osiÄ…ganie celów

  • Å‚atwiejsze rozwiÄ…zywanie problemów,

  • wzmocnienie zdrowia

zdjęcie3_program_JUNIOR_small.png

 

Każdy uczestnik kursu JUNIOR poznaje metody wyciszenia i skupienia, relaksacjÄ™ ciaÅ‚a i umysÅ‚u, techniki wizualizacji i poprawy pamiÄ™ci. Metody skutecznego uczenia siÄ™ i koncentracji oraz jak opanować stres i kontrolować swoje emocje poprzez samokontrolÄ™ i praktykÄ™ Å›wiadomego oddechu.

Na koniec każdego stopnia kursu Junior uczestnik otrzymuje dyplom.

​

bottom of page