top of page
Program Junior - korzyści
Jakie korzyści dla uczestnika oraz rodzica?
​
-
wzmocnienie pamięci i koncentracji,
-
szybsza i efektywniejsza nauka,
-
lepsze radzenie sobie z negatywnymi emocjami
-
większa odporność na stres
-
jasność myślenia i większe skupienie
-
zwiększenie samodzielności,
-
rozwój kreatywnoÅ›ci i twórcze myÅ›lenie,
-
wzmocnienie poczucia własnej wartości,
-
lepsza komunikacja ze sobÄ… i z otoczeniem,
-
speÅ‚nianie marzeÅ„, osiÄ…ganie celów
-
Å‚atwiejsze rozwiÄ…zywanie problemów,
-
wzmocnienie zdrowia
Każdy uczestnik kursu JUNIOR poznaje metody wyciszenia i skupienia, relaksację ciała i umysłu, techniki wizualizacji i poprawy pamięci. Metody skutecznego uczenia się i koncentracji oraz jak opanować stres i kontrolować swoje emocje poprzez samokontrolę i praktykę świadomego oddechu.
Na koniec każdego stopnia kursu Junior uczestnik otrzymuje dyplom.
​
bottom of page