„SZTUKA MEDYTACJI” kurs online Bożeny Lewickiej
Czym jest sztuka medytacji w XXI wieku? Jak ją praktykować?
Ten kurs pomoże Ci opanować najważniejsze umiejętności na temat medytacji i doskonalić je każdego dnia. A także rozwinąć w sobie naturalne zdolności intuicji, harmonizowania Twojego serca i umysłu.
Dzięki temu będziesz zdrowszy, bardziej kreatywny i będziesz lepiej funkcjonować w codziennym życiu.
Co zawiera:
- informacje o sposobach medytacji do zastosowania w życiu
- praktyczne ćwiczenia (krótsze i dłuższe wersje) w zapisie audio MP3.
- wiedzę i wskazówki, jak praktykować i wyrobić w sobie pozytywny nawyk
- ćwiczenia medytacji, które ugruntują Twoją wiedzę i wzmocnią Twoje umiejętności
- praktyczne informacje, jakie rodzaje medytacji jak i kiedy zastosować, aby osiągnąć zamierzone cele, wzmocnić swoje zdrowie i spełniać marzenia
W programie kursu w opcji STANDARD:
- Wideo film z informacjami o konkretnych metodach medytacji i wskazówkami, jak ćwiczyć
- e-book i zeszyt ćwiczeń w formacie PDF
- dziennik praktyki i postępów PDF
- praktyka i postępy w ćwiczeniach - jak wyrobić nawyk w formacie PDF
- 8 nagrań z medytacjami audio w formacie MP3
- 8 nagrań audio z informacjami, jak i kiedy najlepiej praktykować
Sztuka medytacji, Bożena Lewicka - kurs online, pakiet standard
297,00 złCena